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剖腹产月子奶水不够怎么办

时间:2020-09-27 14:46:22 /人气:842 ℃
剖腹产月子奶水不够怎么办

来自爱拍笑笑笑的回答:

首先你要以清淡为主,不能吃的过油腻,这样会使你的奶管堵塞。然后你多喝点滋补的汤,下床多走动。再者就是让孩子多允吸你的乳头,这样来刺激你的身体分泌乳汁。切忌不要生气哦!一般剖腹产在月子里头乳汁都不是太够。我也是剖腹产,在月子里就不是太够吃,出月子都走动奶水就够了,你不用太着急。

来自mlyzyyfc的回答:

1、加强宝宝的吸允,宝宝吸允乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌,催乳激素,从而增加乳汁的分泌。2、避免服药,哺乳期内一定不能乱服药,有些药物和食物会影响乳汁的分泌,如抗甲状腺药,山楂等。3、补充营养,选择营养价值高的食物,多喝汤水,对乳汁的分泌能起到催化的作用。4、保持良好的情绪,愉快开朗的心情,有助于母乳的分泌。母乳是孩子成长中最天然最营养的食物,因此各位妈妈。尽量保证给孩子母乳喂养到6个月。

来自幸福小熊2080的回答:

妈妈的精神状态对乳汁的影响极大,因此要稳定情绪、生活规律、精神愉快、睡眠充足(每天不少于8小时),避免过度劳累;乳汁来源靠母亲的营养,因此,膳食中要有充足的蛋白质、矿物质、维生素,脂肪不要过多。因乳汁中含有90%的水分,所以要多喝汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等,有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆。定时喂奶,一定要做到让婴儿吸紧乳头和吸空乳头。如果乳头凹陷或有乳头皲裂,应加以纠正和治疗。在此期间,定时用吸乳器将乳汁吸空或用手挤空。

来自e家政的回答:

e家政专注打造互联网家政平台,致力于为用户提供优质家政服务,点评美团五星家政服务商,业务涵盖保姆、月嫂、钟点工保洁、家电清洗等项目,点击头像访问我的主页,可了解更多业务信息首先,妈宝要让宝宝多点吸自己的乳房。次数多了就会疏通了乳头。姿势要选择让自己和宝宝都感到舒服的。可以选择坐的姿势或者是睡的姿势。但睡的姿势要注意乳头不能塞住宝宝的鼻子。这样也会帮助妈宝刺激了神经,乳汁就会自然变多了。从妈宝的饮食各方面下手。剖腹产奶水不足就要让自己吃一点可以帮助肠道消化的食物了。要多喝汤水。妈宝不能熬夜让自己身体超出了负荷,心情也要一直舒畅。因为想得越多,就会影响心情,导致奶变少了。也可以吃一些让奶增多的食品。腹产奶的妈宝都会感到很疲累。周身无力,心情也会比正常人低落。而且照顾宝宝也很辛苦。但妈宝还是要多点按摩自己的乳房,让自己乳房的血液顺通了。如果手感到疲累,也可以让自己丈夫帮忙按摩。

来自匿名用户的回答:

和我一样,我刨腹产十天左右都没有奶水,宝爸弄的猪脚炖着吃,太油了,我都是勉强喝的,后来喝的是通草鲫鱼汤和JD下奶用的茶才慢慢的有奶,平时经常让宝宝多吸,出月子就越来越多了

追问

通草鲫鱼汤和JD下奶用的茶

喝多久

追答:

你先是一个疗程的,在看后面奶水够不够,



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